Записаться
на тренинг
на тренинг
Женские тренинги, которые мы проводим в тренинг-центре Марика Хазина – это три ступени, на каждую из которых можно прийти отдельно. Интенсивные процессы в группе помогают участницам осознать свои запросы и наметить, и даже проверить их решение в реальной жизни, на берегу
Первая ступень женского тренинга построена так, чтобы вы смогли ответить на вопрос – «для чего я родилась женщиной?», «какой смысл я вкладываю в то, что я – женщина?», «какие уроки жизни я уже прошла?». Первая ступень действует как фильтр, как «уборка» каких-то личных нагромождений, завалов, разгребанию мусора и отделению сущностного и важного – отделить зерна от шелухи. За этой не работающей горой мусора скрывается то самое важное, с которым уже можно работать на тренинге, выступать на сцене, пробовать вносить изменения в свою реальную жизнь.
Первая ступень – это вентилирование всех засоров и тромбов, если проще сказать. Часть проблем и настоящих запросов женщины формулируют уже на первой ступени, часть прорабатывают на последующих.
Кажется, что самый главный запрос, который принесет большинство участниц – про отношения. Так обычно бывает, но часть запросов вовсе не имеют отношения к отношениям…
Основная проблема, по словам ведущей женских тренингов Эв Хазиной, - это нарушенные или непростроенные границы личности. Это постоянное нарушение границ личного пространства. Как это выглядит в реальности?
– Я влюбляюсь и растворяюсь, – сообщает участница – и мне так нужно, раствориться, исчезнуть в своем любимом. Это, с одной стороны, звучит романтично, такова культура, а с другой – ужасно – потому что при таком растворении самих отношений и нет!
– Потребность в холдинге – это очень научный термин, по простому – чтобы меня содержали, за меня решали, при этом поначалу женщина чувствует себя вполне хорошо, а со временем накапливается тревога и возмущение, ведь «меня самой нет». С горечью обнаруживаем, что отношений-то нет, когда в паре вот такое поглощение и растворение.
– Потребность в безопасности – очень важная, и ее без отношений нельзя реализовать, что с ней происходит в такой паре? Женщина как бы продолжает искать мать, искать отца – более лучшую мать или более заботливого отца. То есть партнер-мужчина назначается на роль более качественной матери или отца.
Что никак не удается проработать в обыденной жизни – потому что при мужчинах – это целый список горьких находок:
1. "Меня не выбирают"
2. "Меня не хотят"
3. "Я пострадала от мужчин и не доверяю"
4. "Все, кто мне попадаются – женатые мужчины (а я играю роль спасательницы)"
5. "Я – бизнес-лошадь, или бизнес-пони, какой у кого уровень"
6. "Я бисексуальна. Что делать?"
На второй ступени женского тренинга мы больше внимания уделяем проработке специфических и не очень – душевных травм. Тех, что как раз исказили, порушили границы личности. Для работы с травматическим опытом есть ряд методик, которые работают именно в группе, а не в паре терапевт-клиент. То есть, женский тренинг – это отчасти психотерапевтический процесс.
Взять хотя бы работу с песочницей, где участницы легко могут обозначить границы, что мое и что – чужое, это процесс, взятый из песочной терапии. Простой бытовой случай, когда у женщины «бардак» в сумочке или в косметичке. Оказывается, весьма диагностический пример неработающих границ – мое личное пространство оказывается в беспорядке и в разрухе. То, куда никто не допускается – в беспорядке.
Работа с травматическим опытом происходит через различные телесные практики, так как вся память о пережитой травме продолжает жить в теле. Мы метафорически называем людей с нарушенными границами – "люди с дырками". Они не четко осознают, где их желания, а где желания другого, неосознанно воспринимают себя – не понимают, где Я и где не-Я. «Люди с дырками» – это злостные нарушители чужих границ, так как они своих не знают и к другим вторгаются, не видя двери и не попросившись ее отворить. Критика от таких людей весьма болезненна. В контакте они легко вызывают раздражение, злость, недоумение – в лучшем случае.
Как результат восстановления границ – внутреннее чутье, которое вырабатывается постепенно, и способность строить отношения. Как результат – способность уделить время себе и своему пространству.
Третья ступень женских тренингов – это поиск и проработка родовых связей, получение благословения от матери.
Как устроены отношения «несчастной» матери и дочери? Несмотря на то, что несчастье уникально, как писал классик, оно имеет общие черты и причины. Мать может находиться с дочкой в состоянии конкуренции – в этом случае она не поощряет развивающуюся сексуальность и не дает благословения, а напротив, критикует, подавляет и унижает дочь.
За что? За то, что становится привлекательной для мужчин, за аттрактивное поведение. Мать теряет привлекательность, стареет и злится. А дочь пропадает в бермудском треугольнике из вины, стыда и обиды, приспосабливаясь к этим переживаниям как к норме.
В специальных процессах на тренинге такое материнское благословение можно получить как исцеляющее переживание, и простить свою маму за то, что она не дала.
Вот такие цели и задачи ставит жизнь, а наши женские тренинги помогают их решать.
