Все тренинги

Еда Не Проблема

Новый авторский курс по психологии питания, состоящий из трех частей.

 

Наши тренинги по психологии питания – уникальны. Ни один из них еще не повторился по содержанию, несмотря на схожесть названий и тем. Они отлично подойдут для всех, кто хоть раз задавался вопросами о глубинной связи тела и сознания, кто обеспокоен своей внешностью или руководствуется диетным сознанием, чтобы достичь желаемого. Этот курс для всех, кто ест: трудно найти тему более правдивую, чем питание. Нужно лишь присмотреться к тому, какие процессы сокрыты в этом обыденном таинстве, минимум трехразовом в день.

 

На первой части курса   мы занимаемся исследованием психологического действа, разворачивающегося на нашей тарелке. Почему мы едим и что нами движет, помимо физиологического аппетита? Что делать, если есть уже не хочется, а мы продолжаем? Как перестать быть пищевой свалкой? Каковы сценарии и стереотипы наших пищевых пристрастий? Что делать с потребностями, утрамбованными в теле под гнетом съеденного? И вообще, вступим в иной диалог со всем этим скопищем тем, прячущемся под словом из трех букв.

 

 

Вторая часть  посвящена матери. Ее роли в формировании здоровой или токсической любви к себе и к миру. Мы будем исследовать, как именно еда становится заменой материнской любви. Соприкоснемся с тем, что происходит с каждым из нас в те моменты, когда мы проявляем насилие в отношении себя и других, травмируем свое тело и душу, зная о дальнейших последствиях. Проверим, как проявляются в пищевом поведении психологические травмы, стыд, вина, унижение. Мы обратимся к корням. Связь с поколениями: за кого мы едим? За кого проживаем непрожитую жизнь? В чем связь пищевой непереносимости и судьбы наших предков? Уникальное исследование неосознанной лояльности, форматирующей наше поведение. Практика культурного забывания- отдать дань предкам и отказаться от вредной неоправданной ныне еды.

 

 

Третья  часть  о еде и достоинстве. Разберемся, как мы вырабатываем компенсаторные привычки, чтобы сбежать от унижения. Как оказываемся в плену у собственного механизма выживания и что можно с этим делать, чтобы перестать разрушать себя. Вступим в диалог с жиром. Откроем тайну: что скрывает жующий и как преломив хлеб с кем-то, можно узнать о нем то, чего он и сам не знает. Ну и конечно, поговорим о еде на входе и выходе: какашки и психология - тема незабываемая.

 

 

На наших тренингах по психологии питания мы взаимодействуем с реальной едой. Это никак не напоминает список рекомендаций и запретов из диетологии. Еда здесь рассматривается как праздник самовыражения, как священное действо, удивительное в своей обыденности и простоте. Мы будем есть на совместных трапезах и еды будет достаточно!

 

Помимо еды, из инструментов: работа с убеждениями, "практика культурного забывания", высвобождение травм, связанных с едой, расстановки, работа с аллергией на еду, арт-терапевтические процессы, психодрама, медитации, кино…

 

И еще: каждый участник, записавшийся на курс целиком, между сессиями получит 3 индивидуальные консультации по скайпу.

 

Важно: сессии можно проходить отдельно, но цена в этом случае будет меняться.

 

Всем «вернувшимся» участникам наших съедобных тренингов предоставляется скидка при оплате курса целиком.

 

Ведущая  - Эв Хазина (PhD), психолог, специалист по психологии питания, экспрессивный терапевт, ведущая тренингов личностного роста, соавтор книги «Откройте форточку».

При оплате курса целиком цена - 100000 р. Цена отдельной сессии - 25000 рублей

 

Подробнее о ведущих

Стоимость тренинга

Ранняя цена (Москва):	18 000 руб.
Ранняя цена (Иногородние):	15 000 руб.
Срок Ранней цены:
За 9 дней - день до тренинга (Москва):	25 000 руб.
За 9 дней - день до тренинга (Иногородние):	22 500 руб.
На тренинге (Москва):	30 000 руб.
На тренинге (Иногородние):	27 000 руб.

Записаться на этот тренинг